Etapa 1: 16 de outubro (sábado)
Campeonato Nacional de Sprint Relay
Mapa: [NOVO] Urbano Celorico da Beira – 2019
Traçadores de percursos: Ricardo Lopes
Excerto do Mapa:
Informação técnica provisória:
| Escalões | Escala | Distância (km) | Desnível (m) | Pontos | Partida |
| Seniores F | 1: 4 000 | 2,4-2,5 | 45-50 | 15 | Na Arena |
| Seniores M | 2,8-2,9 | 60-65 | 18 | ||
| Juniores F | 2,4-2,5 | 45-50 | 15 | ||
| Juniores M | 2,8-2,9 | 60-65 | 18 | ||
| Cadetes F | 2,0-2,1 | 35-40 | 13 | ||
| Cadetes M | 2,4-2,5 | 40-45 | 15 | ||
| Juvenis F | 1,9-2,0 | 30-35 | 13 | ||
| Juvenis M | 2,1-2,2 | 35-40 | 13 | ||
| Iniciados F | 1,8-1,9 | 30-35 | 11 | ||
| Iniciados M | 1,9-2,0 | 35-40 | 14 | ||
| Veteranos I F | 2,0-2,1 | 35-40 | 13 | ||
| Veteranos I M | 2,4-2,5 | 40-45 | 15 | ||
| Veteranos II F | 1,9-2,0 | 30-35 | 13 | ||
| Veteranos II M | 2,1-2,2 | 35-40 | 13 | ||
| Veteranos III F | 1,8-1,9 | 30-35 | 11 | ||
| Veteranos III M | 1,9-2,0 | 35-40 | 14 | ||
| Veteranos IV F | 1,4-1,5 | 10-15 | 10 | ||
| Veteranos IV M | 1,6-1,7 | 15-20 | 11 | ||
| Pop. Curta F | 1,8-1,9 | 30-35 | 11 | ||
| Pop. Curta M | 1,9-2,0 | 35-40 | 14 | ||
| Pop. Longa F | 2,0-2,1 | 35-40 | 13 | ||
| Pop. Longa M | 2,4-2,5 | 40-45 | 15 | ||
Arena
Etapa 2: 16 de outubro (sábado)
Taça de Portugal de Sprint
Mapa: [NOVO] Urbano Aldeia Histórica de Linhares da Beira – 2020
Traçadores de percursos: Rui Martins e Rafael Silva
Excerto do Mapa:
Informação técnica provisória:
| Escalões | Escala | Distância (km) | Desnível (m) | Pontos | Distância para a partida |
| H10 | 1:4 000 | 0,8 | 35 | 15 | 130 m da Arena |
| D10 | 0,8 | 35 | 15 | ||
| H12 | 0,8 | 35 | 15 | ||
| D12 | 0,8 | 35 | 15 | ||
| H14 | 1,6 | 57 | 14 | ||
| D14 | 1,6 | 57 | 14 | ||
| H16 | 2,4 | 103 | 18 | ||
| D16 | 1,8 | 66 | 14 | ||
| H18 | 2,4 | 103 | 18 | ||
| D18 | 2,1 | 101 | 15 | ||
| H20* | 3,2 | 151 | 22 | ||
| D20* | 2,5 | 104 | 18 | ||
| HE* | 3,2 | 151 | 22 | ||
| DE* | 2,5 | 104 | 18 | ||
| H21A* | 3,2 | 151 | 22 | ||
| D21A* | 2,5 | 104 | 18 | ||
| H21B | 1,7 | 80 | 15 | ||
| D21B | 1,8 | 66 | 14 | ||
| H35 | 2,1 | 100 | 16 | ||
| D35 | 2,1 | 101 | 15 | ||
| H40 | 2,1 | 100 | 16 | ||
| D40 | 2,1 | 101 | 15 | ||
| H45 | 2,1 | 100 | 16 | ||
| D45 | 1,8 | 66 | 14 | ||
| H50 | 1,7 | 80 | 15 | ||
| D50 | 1,3 | 72 | 11 | ||
| H55 | 1,7 | 80 | 15 | ||
| D55 | 1,3 | 72 | 11 | ||
| H60 | 1,3 | 72 | 11 | ||
| D60 | 1,0 | 68 | 11 | ||
| H65 | 1,0 | 68 | 11 | ||
| D65 | 1,0 | 68 | 11 | ||
| H70 | 1,0 | 68 | 11 | ||
| H75 | 1,0 | 68 | 11 | ||
| H80 | 1,0 | 68 | 11 | ||
| Open Curto | 1,6 | 57 | 14 | ||
| Open Longo | 2,4 | 103 | 18 | ||
| *em duas partes de mapa | |||||
Arena
